LETÖLTHETŐ PROGRAM E-BOOK

KÖVESD ÚJRA A DIÉTA-NAPLÓMAT!

2017-ben naplóztam először, amikor 170+ kg súllyal elkezdtem az életmódváltásomat. Eltelt 8 év. 5 hete adtam életet a kisfiamnak és el kezdem a regenerációs, valamint a következő várandósságom babatervezős programját.

Az előző babatervezős projektemet 9 hónapon át tartottam, akkor az volt a cél, hogy lombik programunkat támogassam az egyik legfontosabb területtel: a táplálkozással és az életvitelemmel.

Jelenleg is hosszú hónapokat fogok szentelni arra, hogy a szülés után mielőbb regenerálódjak, a szervezetemet pedig felkészítsem a következő beültetésünkre. Lombik stimuláción már nem veszünk részt, mert 5 embriónk sítáborozik, ez a küldetés tehát csak arról szól, hogy a hormonrendszerem helyre álljon, a testem fel tudjon készülni egy újabb terhességre és visszaállítsam a testsúlyomat a lombikok előtti állapotra. 2 magyarországi sikertelen lombik, illetve egy úgynevezett gyűjtőciklusos külföldi lombikon vettünk részt, ami azt jelenti, hogy 4 stimulációt csináltunk végig 9 hónap leforgása alatt. Ez jelentősen megterhelte a testemet és összesen 16 kilót szedtem fel a hormonkezelések alatt, miközben a terhességet teljes tudatossággal csupán 6,8 kg-os gyarapodással éltem végig.

Az akkor végzett programom nagy mértékben támogatta, hogy nagyon jó minőségű petesejteket nyertünk, a terhességem teljesen eseménymentes volt, nem alakult ki terhességi cukorbetegség, nem volt gond a pajzsmiriggyel sem, illetve a vérnyomásom is változatlan maradt az alap értékekhez viszonyítva. Ezt az étrend és az életmód generálta, ezért a második körben semmit sem szeretnék másképp csinálni.

Mivel 42 éves leszek idén, nincs időm pazarolni a napjaimat, teljes erőmmel bele szeretném vetni magam a felkészülésbe, hogy amikor a szervezetem zöld utat ad. belevághassunk a soron következő beültetésbe, szintén külföldön.

A programomat elhoztam nektek, ami végtelenül egyszerű, de annál hatásosabb, mit sem bizonyít ezen az, hogy csodálatos volt a terhességem és az elmúlt 5 hétben is villámgyorsan felépültem a császármetszés után.

A programomat bárki végezheti, aki:

• babatervezésben áll
• szülés utáni regenerációját tölti
• szülés után szeretné visszanyerni a fittségét
• hormonegyensúlyra törekszik
• inzulinrezisztencia vagy pajzsmirigy probléma miatt nehezebben tud fogyni
• szeretne egy vezetett fogyást, amiben követheti az én utamat.

A teljes utat dokumentálni fogom, ahogy 2017-ben is, hogy együtt, egy közösségben eredményeket tudjunk elérni. Napról napra meg fogom mutatni a programban összeállított étrendemet és ételeimet, beszélni fogok a mentális utamról, arról a lelki folyamatról, amit támogató eszközként használok majd.

PROGRAM E-BOOK: LETÖLTÉS

Válaszd a fehérjében, vitaminokban, ásványi anyagokban, kollagénben és rostokban gazdag MySenorita MyShake reggeli, vagy esti desszertet Csokoládé mousse ízvilágban! Vitamin-, és ásványi anyag portfóliója egyedülállóan gazdag, rostokkal és kollagénnel kiegészülve páratlan a diétát támogató termékek sorában mennyei ízvilágokban.

• Adagonként 9.999 mg hidrolizált marhakollagénnel
• Vitamin koktéllal: A-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, B6-vitamin, B12-vitamin, C-vitamin, D-vitamin, D-biotin, E-vitamin, folsav, kalcium, niacin, pantoténsav
  
• Ásványi anyagokkal: szelén, cink, jód, mio-inozit, papain enzim, kolin
• Rostkoktéllal: inulin, gluténmentes zabrost, bambuszrost, pektin, konjak-glükomannán, útifűmaghéj
• Koffeinmentes
• Tej-, és tejsavómentes
• Szójamentes

__________________________________________