Csirkenyárs
Csirkenyárs
ideális étkezés: ebéd és uzsonna
Hozzávalók 2 adaghoz:
- 300 g csirkemell
- 320 g burgonya
- ízlés szerinti hagyma
- 150 g gomba
- 150 g cukkini
- 2 ek olívaolaj
- 24 g MySenorita kollagén fűszersó
- őrölt pirospaprika
- víz
Recept:
Készítsünk pácot a nyárshoz olívaolajból és fűszersóból. Hígítható kevés vízzel. Vágjuk apró darabokra a csirkemellet. A nyárshoz ideális méretű kockákra szeleteljük fel a hagymát, a cukkinit, illetve a gombát. Forgassunk át mindent a fűszersó páccal. Ízlés szerint még fűszerezhetjük pirospaprikával, zöldfűszerekkel. A burgonyát szeleteljük csíkokra. Mind a köretet, mind a nyársat készíthetjük sütőben, vagy Air fryerben (180 fokon 15-20 perc).
